1. 어느 날, 문득 이런 생각이 들었어요
"나는 왜 나한테 이렇게까지 인색하지…?"
하루에도 열두 번 넘게 밥을 차려요.
아이 간식, 남편 점심, 나도 같이 먹는 척…
근데 이상하죠.
내 입에 들어가는 밥은 늘 제일 아무렇게나 차려요.
남은 반찬, 대충 말아먹은 국, 식은 밥.
심지어 밥 먹는 도중에 아이가 뭐 찾으면 일어서고,
남편이 부르면 반쯤 먹다 말고 일어나요.
그러다 어느 날 진심으로 생각이 들었어요.
“나는 나를 왜 이렇게 아무렇게나 대할까?”
한 집의 엄마로, 아내로, 딸로, 며느리로
정말 열심히 사는 건 맞는데…
정작 내가 나를 대접하는 시간은 거의 없더라고요.
그 순간,
나 스스로를 향한 따뜻한 질문 하나가 떠올랐어요.
“내가 내 가장 친한 친구라면,
오늘 하루쯤은 제대로 대접해주지 않았을까?”
그래서 시작했어요.
‘엄마 대접의 날’을 만들어보기로.
2. 나를 위한 대접의 날, 이렇게 해봤어요
사실 거창한 건 아니었어요.
그냥 ‘내가 하고 싶은 거, 좋아하는 거, 편한 거’ 위주로
하루 일정을 나를 위해 짜봤어요.
생각보다 엄청난 위로가 되더라고요.
🌿 아침 – 조용히 혼자 먹는 정성스러운 한 끼
애들 유치원 보내고, 집이 조용해지면
늘 설거지 먼저 하고 청소 돌렸는데…
그날은 싹 무시했어요.
그리고 나만을 위한 밥상을 차렸어요.
김이 모락모락 나는 밥,
반찬도 평소엔 아깝다고 아껴둔 마른 반찬 꺼내고,
계란후라이 반숙으로 딱 하나.
예쁜 그릇에, 내가 좋아하는 대로 담았어요.
그렇게 먹는 아침밥,
진짜 눈물 날 뻔했어요.
"와… 이거 나잖아.
내가 나한테 해주는 밥이 이렇게 따뜻했구나."
🌿 낮 – 카페 대신, 우리 집 소파
요즘 카페도 비싸고, 시간도 빠듯하잖아요.
그래서 집에 있는 예쁜 잔에
라떼머신으로 커피를 내렸어요.
우유 거품도 낸 뒤, 계피가루 살짝 톡톡.
이것도 나한테는 특별한 대접이더라고요.
커피 들고,
아무도 없는 집안 소파에 풍~ 하고 앉았어요.
BGM은 조용한 재즈로.
핸드폰 내려두고, 눈 감고 숨을 깊게 쉬었어요.
와… 살아있는 느낌.
🌿 저녁 – 나를 위한 영화 한 편
아이 재우고 난 뒤,
설거지? 빨래? 다 내일로 미뤘어요.
그리고 침대에 누워
예전부터 보고 싶었던 영화 한 편을 틀었어요.
스스로에게 주는, 고요하고 찬란한 문화생활.
그날 밤, 거울 속 내 모습에 이렇게 말했어요.
“○○야, 오늘 너 정말 잘했다.
너도 누군가의 귀한 사람인 거, 잊지 말자.”
3. ‘나를 위한 대접의 날’을 추천하고 싶은 이유
사실 처음엔 좀 민망했어요.
“내가 이런 거 해도 되나?” 싶은 생각도 들고요.
그런데 진짜 신기한 건,
단 하루만이라도 나를 위해 시간을 써주니까
마음이 되게 말랑해지더라고요.
그날 이후,
아이한테도 남편한테도
좀 더 여유로운 말이 나왔어요.
짜증도 덜 났고,
작은 일에도 웃을 수 있었어요.
그게 뭔지 아세요?
엄마가 행복하면,
진짜로 집 안 분위기가 달라져요.
이건 절대 뻔한 말이 아니라,
해본 사람이 아는 체감이에요.
그래서 전 한 달에 한 번이라도,
‘나를 위한 대접의 날’을 꼭 추천해요.
거창하지 않아도 돼요.
정성스런 밥 한 끼,
혼자만의 커피 타임,
내가 보고 싶던 영상 한 편.
그걸 ‘의식적으로 나를 위해’ 한다는 게 중요해요.
🌷 마무리하며
오늘도 아이 챙기고, 가족 챙기느라
본인 순서를 늘 맨 마지막으로 미뤄두는 분이라면
이제 딱 하루,
순서를 나에게 먼저 줘보세요.
그 하루가,
내 삶의 방향을
조금 더 ‘나답게’, 따뜻하게
바꿔줄 거예요.
"엄마, 당신도 귀한 사람입니다."
그걸 제일 먼저,
나 스스로가 믿어줘야 해요.